Sở hữu bộ ngực nở nang và thân hình gợi cảm sẽ giúp các bạn gái có thể thu hút mọi ánh nhìn từ những người phái.
Bộ ngực to tròn nở nang là mong muốn của rất nhiều chị em, nhưng không phải ai cung may mắn có được điều đó. Nhưng các bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng ngực lép trở nên đầy đặn hơn với những mẹo nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu nhé
1. matxa thường xuyên
Việc matxa là rất cần thiết để kích thích các mô mỡ phát triển nhanh hơn, vùng da ngực cũng có cấu tạo tương tự các vùng da khác, chính vì những động tác matxa nhẹ nhàng sẽ giúp cho phát triển to hơn và săn chắc
2. Tẩy da chết định kỳ
Để ngực phát triển tốt nhất thì cần đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng, nếu bị bít tắc lâu ngày sẽ bị viêm lỗ chân lông và hình thành mụn bọc. Tẩy da chết vùng ngực ít được chị em phụ nữ quan tâm, nhưng da ngực cùng cần được tẩy da chết định kỳ
3. Sex thường xuyên hơn
Đây là bản năng của con người, sẽ không chỉ là bản năng thông thường để duy trì nòi giống mà nó còn giúp điều tiết lượng hocmorne trong cơ thể tốt hơn. Nếu thiếu sex lâu dài sẽ làm cho con người bị tâm lý nặng lề, người mệt mỏi.
Mỗi khi nhu cầu sex được đáp ứng sẽ giúp con người cảm thấy hạnh phúc hơn, thúc đẩy sự phát triển của cơ quan sinh dục trong đó có đôi gò bồng.
4. Thường xuyên ăn các loại đậu
Các món ăn chế biến từ hạt đậu như: đậu tương, đậu đen, đậu xanh… chính là yếu tố thúc đẩy đôi gò bồng phát triển tối đa. Trong các loại đậu chứa nhiều dưỡng chất thúc đẩy vòng ngực to nhanh hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 cốc bột đậu chế biến từ đậu xanh, đậu tương, đậu đen và kèm theo matxa thì chỉ sau 1 tháng sẽ nhận thấy kích thước vòng ngực được cải thiện đáng kể, căng tràn sức sống
5. Cung cấp protein
Đây là yếu tố hình thành nên tế bào, vì vậy cung cấp protein là điều không thể thiếu. Những loại thực phẩm giàu protein như: cá, trứng, thịt, các loại hạt… sẽ rất phù hợp để các bạn bổ cung trong thực đơn mỗi ngày.
Bộ ngực to tròn nở nang là mong muốn của rất nhiều chị em, nhưng không phải ai cung may mắn có được điều đó. Nhưng các bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng ngực lép trở nên đầy đặn hơn với những mẹo nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu nhé
1. matxa thường xuyên
Việc matxa là rất cần thiết để kích thích các mô mỡ phát triển nhanh hơn, vùng da ngực cũng có cấu tạo tương tự các vùng da khác, chính vì những động tác matxa nhẹ nhàng sẽ giúp cho phát triển to hơn và săn chắc
2. Tẩy da chết định kỳ
Để ngực phát triển tốt nhất thì cần đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng, nếu bị bít tắc lâu ngày sẽ bị viêm lỗ chân lông và hình thành mụn bọc. Tẩy da chết vùng ngực ít được chị em phụ nữ quan tâm, nhưng da ngực cùng cần được tẩy da chết định kỳ
3. Sex thường xuyên hơn
Đây là bản năng của con người, sẽ không chỉ là bản năng thông thường để duy trì nòi giống mà nó còn giúp điều tiết lượng hocmorne trong cơ thể tốt hơn. Nếu thiếu sex lâu dài sẽ làm cho con người bị tâm lý nặng lề, người mệt mỏi.
Mỗi khi nhu cầu sex được đáp ứng sẽ giúp con người cảm thấy hạnh phúc hơn, thúc đẩy sự phát triển của cơ quan sinh dục trong đó có đôi gò bồng.
4. Thường xuyên ăn các loại đậu
Các món ăn chế biến từ hạt đậu như: đậu tương, đậu đen, đậu xanh… chính là yếu tố thúc đẩy đôi gò bồng phát triển tối đa. Trong các loại đậu chứa nhiều dưỡng chất thúc đẩy vòng ngực to nhanh hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 cốc bột đậu chế biến từ đậu xanh, đậu tương, đậu đen và kèm theo matxa thì chỉ sau 1 tháng sẽ nhận thấy kích thước vòng ngực được cải thiện đáng kể, căng tràn sức sống
5. Cung cấp protein
Đây là yếu tố hình thành nên tế bào, vì vậy cung cấp protein là điều không thể thiếu. Những loại thực phẩm giàu protein như: cá, trứng, thịt, các loại hạt… sẽ rất phù hợp để các bạn bổ cung trong thực đơn mỗi ngày.
